2012/05/10

香草減肥茶

有次喝到同事專程跑到台中市去買的"減肥茶"

這味道就是香草茶的味啊,想起了家中生長還不錯的香草們應可以拿來應用一下
上網找到一些資料(如不小心引用了網友們的資慧財產請見諒,需要我拿下或變更請留言,謝謝您)


香草減肥茶
冷泡法-檸檬香蜂草3+檸檬馬鞭草2+甜菊1,斑葉天竺葵少許可不加
洗淨後放入小濾茶紙袋,在放入密封袋置入冰箱(冷凍庫)
1~2
小時後取出稍微壓一下,放入茶壺加入冷開水
在冰到茶色跑出來,就很好喝又沒草腥味也比較甜
(ps.
冷凍是為了破壞植物的細胞壁讓成分釋出,檸檬馬鞭草.甜菊不適合喝太多)









我的使用方式是熱泡法:
因為對於香草的味道接受度很高不怕草腥味
另外變更了一下配方:
檸檬香蜂草1+檸檬馬鞭草2+甜菊1+鳳梨鼠尾草1+洋甘菊花少許



洗淨後放入冷凍庫,要用時才取出
先放入香草後再沖泡熱開水泡約5分鐘即可.

以下是各單品的功效說明:

洋甘菊:
止痛、抗過敏、抗抽搐、抗憂鬱、止吐、抗發炎、止癢、抗風濕、抗菌、抗痙攣、袪腸胃脹氣、促進膽汁分泌、促進結疤、利消化、利尿、柔軟皮膚、通經、退燒、利肝、利神經、鎮靜、利脾、利胃、催汗、補身、驅蠕蟲、治創傷。
《注意事項》
有通經的效果,懷孕早期應避免使用。

馬鞭草茶:
促進消化、抑制憂鬱、促進母乳分泌、治療緊張性頭痛、幫助消化、安撫神經、強化肝功能、解決腸胃痙攣。
可強化肝臟、治療偏頭痛、舒緩緊張情緒、驅散焦慮、幫助腸內淨化、減輕腿部水腫、達到瘦身效果 (孕婦不宜飲用)
馬鞭草對於神經系統有鬆弛的作用,對抑鬱和緊張也有很好的紓解效果。

香蜂草:
乾燥後可作為芳香藥草茶,有助消化、減輕壓力和鎮靜的功效。亦有不錯的養生妙用,能消除腸胃脹氣、治療失眠、抗憂鬱。還可舒緩慢性支氣管黏膜炎、氣喘、感冒發燒和頭痛。病後多喝,可增強體力,幫助早日康復
鼠尾草含有雌性賀爾蒙,對女性的生殖系統有幫助,有殺菌、預防感冒、活化腦細胞、增強記憶力的功效。並有使皮膚滑潤、收斂與刺激生長等功效,其植物酚類能扺禦細菌與真菌感染。現代常將鼠尾草用來幫助消化、隆血壓和減輕婦女經痛、舒緩喉嚨痛。

鳳梨鼠尾草

鼠尾草含有雌性賀爾蒙,對女性的生殖系統有幫助,有殺菌、預防感冒、活化腦細胞、增強記憶力的功效。並有使皮膚滑潤、收斂與刺激生長等功效,其植物酚類能扺禦細菌與真菌感染。現代常將鼠尾草用來幫助消化、隆血壓和減輕婦女經痛、舒緩喉嚨痛
哺乳期間的婦女不可使用,因為會妨礙乳汁的分泌,孕婦、低血壓、癌症患者也應避免使用。
鼠尾草純精油因鎮靜效果效強,最好不要在開車前使用,也不要在飲酒前後使用,以免注意力無法集中,也不宜大量長期食用。
除了沖泡鼠尾草茶之外,鼠尾草還可以用來做菜喔!而且搭配肉類會將肉類襯托的更為出色。



2012/05/08

古典玫瑰園下午茶

古典玫瑰園下午茶

這天是週六,潔要上安親加強功課,所以就請了半天假
打了電話給許久不見的毓翎,終於把她約出來了

從事服務業的翎平常很忙,連假日也常親自到店裏去幫忙,真是看不開休假就該好好休假幹嘛又要掛心那家餐廳呢?難得來一趟就帶著他去逛逛東海藝術街,到玫塊園吃下午茶,接著再去大雅花市買香草也算圓了翎一直想作的事吧!



玫塊園最熱賣的就是英式下午茶
其實我們午餐都還沒消化完,但潔很渴望王子套餐,就點吧
倒是翎沒吃午餐,正餐也沒得點最後居然選了薯條套餐,我都快暈,原因是想知道他的薯條炸的好不好吃,不過我想應是怕我請客花太多吧,才點個便宜的…..
我自己則是點了燻雞鬆餅

鬆餅己經變濕軟了,實在不好吃











喝了幾個飲品,最好喝的還是玫瑰類的,玫塊冰茶和水果茶都不賴
套餐附的飲品都不是熱賣的,得自己貼錢才能升級.

其實來玫瑰園應是醉翁之意不在酒吧!要的是裡頭的寧靜和那份高貴優雅的氣氛
加上古典英式華麗浪漫的杯盤就令人心醉幾分了.
食物好不好變得並不是那麼重要了.



中友百貨咖哩餐廳

中友百貨咖哩餐廳

住在沙鹿大家稱為山上的地方,當有朋友來訪時,報路還真是有點為難,因為沒什麼大目標可當指標,記得結婚時還被伴娘們同情的問你怎會嫁來這種鳥不生蛋的地方,要買東西怎麼辦啊?”其實他們有點誇張拉,開車到沙鹿市根本不用10分鐘,只是真的要會開車,不難真的很難出門.

幾年前村莊中原本軍方漢翔基地,突然蓋起一大座建築物,而且很快速的完工,這時才知道它是台中機場耶,原本對機場在我們村裏也沒什麼感覺,只是機場對面多出許多停車場聽婆婆說地主賺翻了,但也不關我們的事啊!

這二年台中縣升為台中市,因為機場在這的緣故吧,突然發現多了好多公車在山路跑,由我家走出來一小段就有公車站牌可以直達中友百貨、一中商圈, 、火車站等地,加上台中市鼓勵大眾公車8公里免費專案,真的感覺到對我們的生活有點小幫助.講了這麼多重點在這c..c…

假日我們母女倆沒事時就可以坐著公車到百貨公司去逛逛囉,不用開車找車位加上車資一人只要約60真的省不少,只是時間多花一些而以.

這天我們坐公車來到中友百貨,逛著逛著潔想吃咖哩,所以在樓上找了家專賣的餐廳,因為實在不合口味所以不要講出名稱了.

我們各自點了一份餐,看餐廳佈置非常有中東味,食物也很道地道地到我們二都受不了,因為它加入許多香料和香草去調味口味非常的重, 尤其是茴香味好濃在重口味的咖哩醬下二個味道佔了滿口,連肉捲也一樣看似清淡可是又鹹又有特殊的香料味,連很愛咖哩及肉類的潔都吃不太下去,可是睦續一直有客人進來我想應只是不符我們口味拉還是有人愛這味吧.